الیکا جان، چشم ما از دیدن شما خسته شد، نفس بگیر!
نامبرده با هر مقداری هر پروژهای را قبول میکند و خب ایرادی هم ندارد، اما کاش جا را برای دیگران هم باز کنند، به هر حال آن خندههای تا بناگوش تا یک جایی لطف دارد و قرار نیست همیشه بامزه به نظر برسد!
منبع: برترینها
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: خواندنی ها
این دو نفر، پیامبران شکستخورده صداوسیما در بیروتاند
این مطلب درباره مستندیست که این روزها از صداوسیما پخش میشود، یک مستند کاملا ماشینی!
منبع: برترینها
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: خواندنی ها
با این غذا چند بیماری را درمان کنید
برای گنجاندن این سبزی مفید در برنامه غذاییتان میتوانید نرگسی اسفناج تهیه کنید. یکی از سبزیجاتی که در فصل پاییز به بازار میآید اسفناج است. این سبزی منبع غنی ویتامین A,B ۳,C، آهن و پتاسیم است که برای سلامت قلب، مغز، چشم و درمان یبوست، کمخونی، فشارخون بالا و دیابت مفید است.
منبع: تابناک با تو
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: خواندنی ها
نزدیکبینی در کودکان؛ توصیههایی برای استفاده از دستگاههای دیجیتال
بررسیهای اخیر دولت ژاپن نشان میدهد که میوپیا (myopia) یا نزدیکبینی در میان کودکان این کشور در حال افزایش است.
منبع: سلامت
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: سلامت
چگونه عوارض نشستن طولانیمدت در محل کار را جبران کنیم؟
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا میتوان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداختهاند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد.
منبع: سلامت
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: سلامت
تفاوت غذاهای فراسودمند و غذاهای دارویی
کارشناس غذایی سازمان غذا و دارو گفت: غذاهای فراسودمند و غذاهای دارویی هر دو نقش مهمی در ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماریها دارند؛ اما باید توجه داشت که این دو دسته غذا از نظر هدف و نحوه مصرف تفاوتهای اساسی با یکدیگر دارند.
منبع: سلامت
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: سلامت
پوکی استخوان؛ بیماری خاموش/ آغاز پویش همگانی از امروز
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه پوکی استخوان، یک بیماری خاموش و مزمن است، بر لزوم آگاهی رسانی درخصوص پیشگیری از ابتلا به این بیماری تاکید کرد.
منبع: مهر
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: سلامت
مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی به دلیل مصرف سیگار
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: سالانه حدود ۵۰ هزار نفر در ایران به دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست میدهند.
منبع: مهر
تاریخ: 1403/7/30
موضوع: سلامت