علت و درمان دیسفاژی: گیر کردن مداوم غذا در گلو
دیسفاژی می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در افراد مسن شایع تر است و درمان به علت زمینه ای آن بستگی دارد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
افزایش بارش باران در استانهای شمالی و غربی کشور؛ پیشبینی هوای متغیر در روزهای آینده
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از افزایش ابر، بارش باران و وزش باد در چندین استان کشور خبر داد. این پیشبینیها حاکی از تغییرات جوی قابل توجهی در روزهای آینده است که میتواند بر فعالیتهای روزمره و کشاورزی تاثیر بگذارد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
مصرف منیزیم فشار خون را کاهش می دهد؟
منیزیم نقش اساسی در کاهش فشار خون دارد و همچنین بسیاری از عملکردهای مهم بدن را برعهده دارد و بهتر است از طریق منابع غذایی مصرف شود. اگر در دریافت منیزیم کافی از طریق غذا مشکل دارید، ممکن است در برخی موارد مصرف مکمل ها در نظر گرفته شوند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
تفاوت ویتامین D با D۳؛ کدام گزینه بهتری است؟
ویتامین D یک ریز مغذی مفید و ضروری برای سلامت انسان است و به هر دو ویتامین D۲ (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D۳ (کوله کلسیفرول) اشاره دارد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
ژنتیک یا رژیم غذایی؛ کدام یک کلید طول عمر بیشتر است؟
مطالعهای جدید نشان میدهد که تأثیر ژنتیک بر طول عمر انسانها از عادات غذایی بیشتر است. این تحقیق که بر روی موشها انجام شده، نتایج جالبی درباره نقش رژیم غذایی در افزایش عمر ارائه میدهد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
طرز تهیه سوپ عدس و هویج پاییزی
سوپ عدس و هویج جزو خوراکهای مقوی و برای روزهای پاییزی انتخاب مناسبی است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان
آنتیاکسیدانها شامل مواد غذایی مختلفی هستند که حتماً قبلاً نام آنها را شنیدهاید، مثلاً کارتنوئیدها مانند بتاکاروتن، لیکوپن و ویتامین C، این مواد نمونهای از آنتیاکسیدانهایی هستند که فرآیند اکسیداسیون یا واکنش سلولی در برابر اکسیژن، پراکسید یا رادیکالهای آزاد را مهار ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
علت و راه های درمانی سندرم «باسن مرده»
سندرم باسن مرده با نشانههای فیزیکی مانند درد مچ پا، درد لگن، درد زانو، کمر درد، دردهای شدید مشابه سیاتیک و درد یا بیحسی باسن همراه است
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت
نقش مثبت کافئین در حفظ سلامت قلب
طبق مطالعات جدیدی که در نشریه «روماتولوژی» (Rheumatology) انتشارات آکسفورد منتشر شد، مصرف کافئین بهویژه برای افراد مبتلا به بیماریهای التهابی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید مفید است، زیرا اثر ضدالتهابی دارد و ممکن است به بازسازی پوشش رگهای خونی کمک کند؛ آنچه میتواند خطر حمله ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/7/24
موضوع: سلامت