اسفناج سرشار از بتاکاروتن، منیزیم و بیوفلاونوئید است و هر سه این مواد تاثیر زیادی در کاهش علائم حساسیت فصلی دارند. پس به جای سبزی‌پلو، اسفناج‌پلو با ماهی یا مرغ بخورید. علاوه‌براین اسفناج جزو سبزی‌های کم کالری است.

«پس از باران» آثار قابل‌قبول و پرطرفدار آن روزهای تلویزیون بود. تقریباً کسی نبود که«پس از باران» را نبیند یا دیدنش را پیشنهاد نکند.

کره زمین به‌عنوان زیستگاه و سپس آرامگاه همه‌ی ما انسان‌ها شناخته می‌شود. سیاره‌ای که در سرتاسر آن شگفتی و عظمت آفرینش با عجایبی باورنکردنی ترکیب شده تا صحنه‌هایی زیبا و به‌یادماندنی در ذهن ما ایجاد کند. عجیب‌ترین مکان‌های زمین که تا پیش این مطلب شاید از وجود آن‌ها بی‌اطلاع ...

بسیاری هم ظاهر لیتزیا را تحسین کردند، یکی از طرفدارانش نوشت: «من عاشق کفش‌های او هستم!»، یکی دیگر از طرفداران نوشت: «کفش و قد شلوارش عالی است» و یکی دیگر از طرفداران گفت: «لباس لیتزیا را دوست دارم، مخصوصا کفش و پالتویش فوق العاده شیک و زیبا است.»

«هورمون شادی» معروف است و با احساس غم، ناراحتی و به طور کلی روحیه و خلقیات ارتباط مستقیمی دارد و به تثبیت خلق‌وخوی شما کمک می‌کند، اما چگونه میزان این هورمون را در بدن خود بالا ببریم؟ بدون شک، برای همه ما پیش آمده که برخی روز‌ها از لحاظ روحی و جسمی در شرایط نامساعدی قرار داشته ...

کوکتل انار یک نوشیدنی خوش طعم و سرشار از انرژی است که برای تهیه آن از آب انار طبیعی و تازه استفاده می‌شود. طعم این نوشیدنی فوق‌العاده خوشمزه است و می‌توانید از آن برای پذیرایی از مهمان‌ها نیز استفاده کنید.

فیلم‌های جنایی معمولاً بر اساس فرمولی استاندارد ساخته می‌شوند. جنایتکاران به خاطر عشق، جنون یا به دلایلی ناعادلانه یا نامشخص، مرتکب جرم یا جنایتی می‌شوند.

این اشیاء می‌توانند به طور تصادفی استنشاق شوند، از آن‌ها برای لذت جنسی استفاده شده یا به عنوان وسیله‌ای برای حل مشکلی مانند یبوست وارد بدن شوند. اخیراً پزشکان یک مگس کاملاً سالم را در روده یک مرد پیدا کردند. آن‌ها در مورد نحوه عبور این مگس در مسیر خود با وجود آنزیم‌های گوارشی ...

حسابداری در سیستم اداری هخامنشی بسیار پیشرفته بود. جالب است بدانید در دوران هخامنشی، چیزی مانند کارت اعتباری نیز وجود داشت! چگونه؟ در ادامه بخوانید. حسابداری در سیستم اداری هخامنشی بسیار پیشرفته بود. حسابداران آن دوره تقریبا با موشکافی حسابداران امروزی تمام دریافت‌ها و پرداخت‌ها ...

در این مقاله به بررسی شباهت‌های لازم در انتخاب همسر می‌پردازیم. اهمیت وجود شباهت‌های لازم در انتخاب همسر برای بنیان‌گذاری یک رابطه پایدار و موفق را در این مطلب بیان خواهیم کرد. از اهمیت درک عوامل موثر در انتخاب همسر با متنوعی از موارد زندگی روزمره تا ارزش‌های فردی، در این تحقیق ...