براساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا  (CDC)‌7تا 9ساعت خواب در شب توصیه می‌شود و کمتر از این مقدار خواب ناکافی است.

برنا - گروه ورزشی: روز دوم از هفتمین دوره مسابقات ورزش‌های زورخانه و کشتی پهلوانی قهرمانی آسیا ۲۰۲۵ در شهر ارومیه آغاز شد.

برنا _ گروه استانها :جشنواره و آئین گرامیداشت روز ملی روستا و عشایر در بخش مرکزی شهرستان ملارد با برپایی نمایشگاه توانمندی‌ها، هنر و صنایع دستی، جشنواره غذاهای محلی و آواز ساز و موسیقی محلی در روستای قپچاق این شهرستان برگزار شد.

برنا - گروه اقتصادی: بر اساس تازه‌ترین آمار گمرک، طی شش‌ماهه نخست امسال بیش از ۱۳.۵ میلیون تن کالای اساسی وارد کشور شده ؛ آماری که نشان می‌دهد ذرت، انواع روغن خوراکی و برنج در صدر فهرست واردات قرار دارند.

برنا - گروه ورزشی: پیست قایقرانی در مجاورت سد حسنلوی مهاباد احداث خواهد شد.

مسابقات کارگری کشتی آزاد و فرنگی استان مرکزی با حضور ۱۳۰ ورزشکار از ۱۲ تیم در مجموعه ورزشی شهدای ۵ مرداد اراک برگزار شد. در پایان رقابت‌ها، تیم آلومینیوم در بخش آزاد مقام نخست، هپکو دوم و ماشین‌سازی سوم شد.در بخش فرنگی نیز تیم ماشین‌سازی عنوان قهرمانی را از آن خود کرد و تیم‌های ...

در این روز از مسابقات، بخش‌های تیمی زورخانه‌ای، سنگ، کباده، میل‌گیری سنگین و همچنین ادامه اوزان رقابت‌های کشتی پهلوانی پیگیری خواهد شد در این مسابقات نمایندگانی از کشورهای مختلف از جمله ایران، عراق، پاکستان، هند سریلانکا، کره‌جنوبی، نپال، تاجیکستان، افغانستان، ازبکستان، ...

برنا- گروه فرهنگ و هنر: رپرتوار نمایشی «جان پنهان؛ کاوشی روانکاوانه از سفر قهرمانی در آثار ایبسن» با محوریت خوانش روانکاوانه و اسطوره‌ای از شخصیت‌های محوری برخی آثار هنریک ایبسن در مجموعه هما برگزار می‌شود.

پروفسور عمر یاغی، برگزیده نخستین دوره جایزه مصطفی در حوزه علم و فناوری نانو، به تازگی برنده جایزه نوبل شیمی ۲۰۲۵ هم شد.

برنا - گروه اجتماعی: جانشین پلیس راه راهور فراجا، از اعمال محدودیت‌های ترافیکی موقت در محور چالوس خبر داد.