هنگامی که باردار می‌شوید، آماده افزایش وزن هستید. اما ممکن است انتظار نداشته باشید که حجمی از این وزن مقدار اضافی مایع آمنیوتیک باشد. پلی‌هیدرآمنیوس اساساً مقدار بیش از حد مایع آمنیوتیک است. 

اگر دچار بی اختیاری ادرار هستید و نگران این هستید که نوشیدنی های رژیمی ممکن است اوضاع را بدتر کنند، تحقیقات جدید نشان می دهد که احتمالا تاثیر چندانی ندارند.

این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟

زمانی که صحبت در مورد رژیم غذایی می‌شود، توجه به تفاوت‌ها و نیازهای فردی اهمیت پیدا می‌کند. در واقع، نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت. با وجود رژیم‌های غذایی مختلفی که امروزه مطرح است، انتخاب مشکل به‌نظر می‌رسد اما دقت در مورد هدف راجع ...

تغییر فصل‌ها می‌تواند پیامدهای مختلفی برای ذهن و بدن ما داشته باشد، تا اندازه‌ای که حتی احساس‌های ناخوشایندی در ما به‌وجود بیاورد. تنظیم خلق‌وخوی ما اساسا به ساعت بیولوژیک بدن وابسته است و تماس کمتر با نور خورشید در فصل‌های پاییز  و زمستان می‌تواند ریتم طبیعی ذهن و بدن ...

بارها شنیده‌ایم که شکر سفید یکی از خوراکی‌های مضر و زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف است. امروزه نیز مصرف این ماده بسیار زیاد است و نگرانی جدی در زمینه سلامت محسوب می‌شود. از همین‌رو، توصیه‌های مختلف مبنی بر کاهش مصرف شکر و جایگزینی آن با شیرین‌کننده‌های طبیعی وجود دارد. 

حتما به شما هم توصیه شده است که مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید، اما به علت مزه خوب این نوع غذاها، کاهش مصرف آنها برایتان سخت بوده است؛ بنابراین لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بی‌ضرر هم تلقی نمی‌شوند.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۸۲ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد.

سرانجام وضعیت پرستاران طرحی و قراردادی که از بیمارستان ها اخراج شده بودند، در جلسه روز شنبه ستاد ملی مقابله با کرونا، مورد بررسی قرار گرفت.

مجموعه سهاجیسا هلال احمر در کمتر از یک هفته موفق به تولید بیش از ۴ تُن عصاره گیاهی برای درمان بیماری‌های تنفسی شد.