برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.
یکشنبه 1 مهر 1403
عناوین سلامت

شدت اشعه فرابنفش در تهران واقعا خطرناک است؟

به گفته صادق ضیائیان، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور، درحال‌حاضر شدت اشعه فرابنفش در تهران و سایرشهرها همچون تابستان‌ سنوات قبل است و تداوم و افزایش گرما در کشور، ارتباطی با شدت این موضوع ندارد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

لکه های پوستی که با افزایش سن ظاهر می شوند

شرایط پوستی زیر با افزایش سن در ارتباط هستند؛‌ برخی از آنها را می توان با دارو درمان و یا کنترل کرد. در شرایط جدی تر پزشک ممکن است جراحی را پیشنهاد دهد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

راه‌های انتقال بیماری تب دنگی کدامند؟

رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مردم آگاهی خود را در خصوص تب دنگی بالا ببرند و به اطلاعیه‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توجه داشته و آمار سازمان های رسمی را دنبال کنند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

چرا زوج‌ها همان دعواهای قدیمی خود را سال‌ها تکرار می‌کنند؟

تحقیقات نشان داده است که بدرفتاری عاطفی در دوران کودکی می‌تواند منجر به کاهش کیفیت روابط شود. البته این بدان معنا نیست که افرادی که مورد بدرفتاری عاطفی قرار گرفته‌اند- حتی آزار جسمی یا جنسی_ هرگز نمی‌توانند یک رابطه عاشقانه سالم را تجربه کنند. اما این بدان معناست که ممکن است انتظارات ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

آنچه باید درباره «ضدآفتاب» بدانیم

متخصص بیماری‌های پوست ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب را ایجاد یک لایه روی پوست که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند دانست وگفت: ضدآفتاب رنگی و غیر رنگی هیچ تفاوتی ندارند و ضدآفتاب‌های رنگی عارضه‌ای روی پوست ایجاد نمی‌کنند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین D

ویتامین D به عنوان یک عنصر حیاتی در بدن انسان، از جمله ارتقای سلامت استخوان، حمایت از سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کمک به جذب کلسیم، اهمیت زیادی دارد. اگرچه نور خورشید به عنوان منشاء اولیه ویتامین D عمل می کند، برخی از میوه ها و سبزیجات نیز می توانند به عنوان منبع ارزشمند این ماده ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

تداوم گرمای هوا ؛ تهران گرمتر می‌شود؟

بنا بر اعلام سازمان هواشناسی کشور امروز شنبه (۶مرداد) برای اغلب مناطق کشور جوی آرام همراه با تداوم هوای گرم پیش‌بینی می‌شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

چایی یا قهوه کدام‌یک برای سلامتی ما بهتر است؟

برخی کارشناسان انتخاب این یا آن را قبول ندارند و می‌گویند قهوه و چای دو نوشیدنی عالی با خصوصیات ارگانولپتیک و زیست فعال متفاوت هستند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

مقابله با آلزایمر با مصرف کدو سبز

کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تامین کننده رطوبت بدن است و چون مزاج کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن ها می شود و مصرف آن در بیماری آلزایمر که چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می تواند مفید باشد و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت

چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟

تلاش برای دستیابی به حالت ایده‏‏‌آل می‌تواند توفانی به جان سلامت روح و روان شما بیندازد و حتی به افسردگی، اضطراب، انزوا و تنهایی منجر شود. اگر کمال‏‏‌گرا هستید، بدانید که تنها نیستید. طبق نتایج پژوهشی که توسط «نشریه روان‌شناسی»، در مورد بیشتر از ۴۱‌هزار نفر انجام شده، طی ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/5/6
موضوع: سلامت