برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.
پنج شنبه 10 بهمن 1404
عناوین سلامت

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای پیشگیری از دیابت

یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد گروه غلات شامل نان، برنج و ماکارونی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلاء به دیابت است.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/16
موضوع: سلامت

آیا رژیم غذایی واقعاً می‌تواند پوست شما را متحول کند؟

آیا آنچه هر روز می‌خورید واقعاً می‌تواند ظاهر پوست‌تان را بهتر کند؟ کارشناسان می‌گویند بله؛ انتخاب درست مواد غذایی می‌تواند به افزایش درخشندگی پوست، کاهش آکنه و حفظ سلامت آن از درون کمک کند. با ما همراه باشید تا بدانید چگونه رژیم غذایی می‌تواند چهره‌ی شما را دگرگون کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1404/10/16
موضوع: سلامت

ارتباط ویتامین C با کاهش علائم سرماخوردگی

ویتامین C شاید نتواند سرماخوردگی را درمان کند، اما دریافت منظم آن از منابع طبیعی می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و در کنار سبک زندگی سالم، مدت زمان بهبودی را کوتاه‌تر کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1404/10/16
موضوع: سلامت

نشانه‌ای شایع از حمله قلبی در دوندگان ماراتن؟!

دویدن ماراتن بدن انسان را تا مرز توانش پیش می‌برد؛ پاها خسته می‌شوند، ریه‌ها می‌سوزند و قلب ساعت‌ها بی‌وقفه و سخت کار می‌کند.همین فشار، سال‌هاست یک پرسش نگران‌کننده را مطرح کرده است: آیا دویدن ۴۲ کیلومتر واقعاً به قلب آسیب می‌زند؟
منبع: انتخاب
تاریخ: 1404/10/16
موضوع: سلامت

خطر آلودگی رسیدهای خرید را جدی بگیرید

کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو، نسبت به وجود مواد شیمیایی مختل‌کننده هورمون بدن موسوم به «بیسفنول‌ها» هشدار داد.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/15
موضوع: سلامت

میوه‌ای برای حفظ وزن و کنترل قند خون

محققان موسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/15
موضوع: سلامت

زمانی: جوانی جمعیت در بودجه‌ها قربانی نگاه رفع‌تکلیفی شده است

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از بی‌توجهی به جوانی جمعیت در لوایح بودجه‌ای گفت: این حوزه در بسیاری از دستگاه‌ها صرفاً به‌صورت رفع تکلیف دیده شده است.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/15
موضوع: سلامت

فعالیت آزمایشگاه های کنترل کیفیت با تعرفه های ۱۴۰۲

مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو گفت: تداوم فعالیت آزمایشگاه‌های کنترل کیفیت فرآورده‌های سلامت بدون به‌روزرسانی واقعی تعرفه ها، امکان پذیر نیست.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/15
موضوع: سلامت

ماجرای قطع داروی «زندگی» بیماران خاص؛ ردپای یک سازمان بیمه‌گر

رئیس هیئت‌مدیره کانون هموفیلی ایران، با عنوان این مطلب که دارو در کشور موجود است اما بیمار به آن دسترسی ندارد، گفت: جان بیماران خاص گروگان اختلافات مالی تأمین اجتماعی شده است.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/15
موضوع: سلامت

یک توصیه برای جوان نگه داشتن مغز

محققان توصیه می کنند به افکار خوب فکر کنید؛ استرس را مدیریت کنید؛ خواب راحتی داشته باشید؛ و یک سیستم حمایت اجتماعی قوی ایجاد کنید.
منبع: مهر
تاریخ: 1404/10/15
موضوع: سلامت