مکمل‌ها، دارو نیستند بلکه محصولات تجاری‌ هستند و باید برای جبران کمبودهای تغذیه‌ایِ خاص استفاده شوند نه اینکه جایگزین یک رژیم غذایی متعادل شوند و به‌عنوان میانبری برای رسیدن به سلامتی به کار روند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که زنان باردار بهتر است در دوران بارداری لبنیات فله‌ای مصرف کنند، اعلام کرد: مصرف لبنیات فله و پرچرب به‌ویژه در دوران بارداری می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر اندازد.

در اعماق لایه‌های یخی گرینلند، نشانه‌ی شیمیایی عجیب و گیج‌کننده‌ای کشف شده است که بحث‌های داغ علمی را برانگیخته.

اگر والدین باشید یا دچار یک مشکل سلامتی مزمن باشید که شما را وادار به رفت‌وآمدهای سریع یا مکرر به دستشویی می‌کند، احتمالاً از قبل نقشه‌ی سرویس‌های بهداشتی عمومی «قابل‌قبول» اطراف خود را در ذهن دارید.

افرادی که با بیماری قلبی زندگی می‌کنند باید برای پیشگیری از ابتلا به هرگونه عفونت، چه فصلی و چه مزمن، بسیار محتاط باشند. این مقاله توضیح می‌دهد که چرا پیشگیری از عفونت‌ها برای بیماران قلبی حیاتی است.

در روز جهانی قلب امسال، بخوانید که رابطه‌ی جنسی چگونه بر قلب اثر می‌گذارد و پیوند میان فعالیت جنسی و سلامت قلب چیست. یک کارشناس توضیح می‌دهد رابطه‌ی جنسی چه تأثیری بر ضربان قلب دارد، چه مواردی ایمن به شمار می‌روند و چه توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب وجود دارد

یک مطالعه‌ی جدید نشان داده است که استفاده از سیگارهای الکترونیکی می‌تواند خطر ابتلا به پیش‌دیابت را افزایش دهد. افرادی که علاوه بر ویپینگ، سیگارهای سنتی نیز مصرف می‌کنند، با استفاده‌ی هم‌زمان، این خطر را بیشتر هم می‌کنند.

خربزه با دارا بودن ویتامین‌ها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی بر روی بخش‌های مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل می‌تواند بخشی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند.

مصرف الکل منجر به فراموشی موقت شده و آسیب‌های جدی و غیرقابل بازگشتی را به ساختار مغز وارد می‌کند و حجم حافظه‌ فرد را ۱۵ تا ۲۵ سال از سن واقعی‌اش مسن‌تر می‌کند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که مُسکن‌های رایج بدون نسخه ممکن است بی‌سروصدا مقاومت آنتی‌بیوتیکی را تشدید کنند.