سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می‌توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه.

دکترای بهداشت باروری و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا گفت: قاعدگی مهم‌ترین رخداد مربوط به بلوغ و باروری در دختران است و آشنایی با بهداشت قاعدگی از ابتدای بلوغ می‌تواند نقشی مهم در پیشگیری از بروز بیماری‌های زنان و ناباروری در آینده داشته باشد.

تجزیه‌ اجساد در سردخانه‌های بیمارستانیِ انگلیس

یک فوق تخصص غدد گفت: مصرف انسولین‌های نسل جدید به مدیریت بهتر قند خون افراد دیابتی کمک می‌کند که نتیجه این اتفاق، بالا رفتن و بهبود کیفیت زندگی آنهاست.

استفاده بیش از حد از نرم کننده ها به خصوص برخی از آنها که حاوی مواد مضر هستند می تواند موها را ضعیف و شکننده کند؛ زیرا برای موها بسیار سنگین می باشند. به عنوان مثال سولفات موجود در نرم کننده ها باعث واکنش هایی روی پوست های حساس می گردد.

در طول دوره‌های متمادی، ادعاهای متفاوت زیادی در خصوص فواید رازیانه برای سلامتی و نیز نوشیدن دمنوش مطرح شده است.

دارم از سردرد می‌میرم!»؛ پرتکرارترین جمله‌ای است که شاید بارها از کسانی که مدام به سردردهای شدید مبتلا می‌شوند، شنیده باشید.حالا رئیس انجمن سردرد ایران درباره شایع‌ترین سردردها در کشور توضیح میدهد.

در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید.

واریس اختلالی در خون‌رسانی به رگ‌های پا است که باعث برجستگی و تغییر رنگ رگ‌ها می‌شود.

آرتریت روماتوئید می تواند علائم زیادی داشته باشد و شایع ترین آن سفتی مفاصل، دردناک بودن آنها و خستگی است.