عناوین سلامت
راز خوشمزه شدن ماکارونی
بدون شک ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیها میباشد و کمتر کسی پیدا میشود که ماکارونی با تهدیگ سیبزمینی را رد کند و به آن واکنش نشان ندهد. برای تهیه ماکارونی مجلسی خوشمزه باید یکسری نکات را رعایت کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
کرایی مرغ» یک غذای مجلسی که باید امتحانش کنی
غذای ملل که همیشه نباید ایتالیایی و فرانسوی باشه! یه بارم پاکستانی بخور!». «کرایی مرغ»! اسمی که در پاکستان برای این غذا انتخاب شده همین است. هواداران بسیار زیادی دارد که اگر شما هم یک بار امتحان کنید به خیل عظیم آنها خواهید پیوست!
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
این سالاد پروتئینی خوشمزه با سس پستو را از دست ندهید
سالاد پروتئینی نوعی سالاد سبز بسیار خوشمزه و مقوی است که در ترکیب با سس پستو طعم فوق العادهای دارد و میتواند جایگزین غذای اصلی باشد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
یک شام خوشمزه و آسان برای علاقهمندان به بادمجان
اگر به دنبال درست کردن یک شام فوری و خوشمزه با بادمجان هستید، حتما این مطلب را بخوانید و این غذای خوشمزه با بادمجان را درست کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
ارتباط مصرف بلندمدت غذاهای ناسالم با اختلالات پایدار در حافظه
نتایج آزمایشهای تازه نشان داده است مصرف بلندمدت وعدههای غذایی پرچرب و شیرین میتواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان
تحقیقات نشان میدهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث میشود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
به خاطر کبدتان این خوراکی را بخورید
رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکارهای ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعدههای غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از خوراکیهای پر چرب و شیرین میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری یا آن را درمان کند؟
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
در چه سنی میزان باروری زنان به انتها میرسد؟
متخصص زنان، زایمان و نازایی گفت: در سن ۴۰ سالگی میزان تخمکها به ۲۵ هزار تخمک کاهش پیدا میکند و در سن نزدیک به یائسگی به هزار تخمک میرسد، پیری تولیدمثلی مدتها قبل از اینکه علائم بالینی خودش را نشان دهد آشکار میشود، در سن ۴۲ سالگی به حداقل میزان خودش میرسد و در سن ۴۲ سالگی ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
چگونه آسیبهای ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
اگر جزء افرادی هستید که به بیخوابی دچارند، حتما با آثار کوتاهمدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریکپذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ناچیز محسوب میشوند؛ زیرا بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی، ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت
آمار جدید از شیوع تب کریمه کنگو در فصل گرما | این توصیه ها را جدی بگیرید
براساس آخرین آمار اعلامی وزارت بهداشت چهار نفر به تب کریمه کنگو مبتلا شدند که متاسفانه یک نفر از آنها جان خود را از دست داده اند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/2/11
موضوع: سلامت