شاید این پرسش برایتان پیش آمده باشد که آیا در دوران قاعدگی بهتر است از غذاهای تند اجتناب کنید یا نه؟ یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که چه زمانی خوردن غذای تند مشکلی ندارد و چه زمانی باید برای سلامت روده و دوران قاعدگی از آن دوری کنید.

کولر با بیرون کشیدن رطوبت از هوا می‌تواند موجب خشکی پوست و سینوس‌ها شود. در این مطلب خواهید فهمید چگونه می‌توان از اثرات آن محافظت کرد و بدون به خطر انداختن سلامتی، راحتی را تجربه نمود.

همزمان با شروع سال تحصیلی جدید، کارشناسان می‌گویند یک عادت ساده می‌تواند به موفقیت کودکان کمک کند: خواب کافی.

تقریباً نیمی از بزرگسالان باید زودتر تحت درمان فشار خون بالا قرار گیرند؛ درمانی که هم شامل تغییرات سبک زندگی و هم دارو می‌شود. این توصیه بخشی از راهنمای تازه‌ای است که توسط برترین انجمن‌های قلبی ایالات متحده منتشر شده است.

خال داشتن روی بدن به‌ندرت نگران‌کننده است. با افزایش سن، خال‌ها ممکن است بزرگ‌تر شوند، اما این موضوع معمولاً جای نگرانی ندارد. با این حال، برخی خال‌ها، به‌ویژه آن‌هایی که غیرعادی به نظر می‌رسند یا تغییرات مشخصی دارند، می‌توانند نشانه‌ی هشداردهنده‌ای از سرطان پوست باشند. ...

آیا دستگاه‌های ویبره می‌توانند به‌سرعت چربی بسوزانند؟ در ادامه بخوانید تا بفهمید این ابزارهای ورزشی چگونه کار می‌کنند، چه فوایدی دارند و چرا طبق نظر کارشناسان، «معجزه‌ی کاهش وزن» نیستند.

رئیس سازمان اورژانس کشور از انتقال هوایی ۲۸ مصدوم حوادث ترافیکی اربعین از ایلام به تهران خبر داد.

آفتاب سوختگی و جوان سازی پوست روش‌های درمانی متعددی دارد، اما یکی از بهترین و کم عارضه‌ترین راه‌ها تهیه ماسک‌های گیاهی است.

آمارهای جهانی نشان می‌دهد ایران با رتبه سوم ابتلاء به دیابت در منطقه خاورمیانه، با رشد دو برابری شیوع این بیماری مزمن طی سه دهه گذشته مواجه است.

معاون برنامه‌ریزی اداره کل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو، در واکنش به افزایش قیمت واکسن و داروهای وارداتی، توضیحاتی داد.