عناوین سلامت
۶ نشانه هشداردهنده زوال عقل
یک موسسه خیریه انگلیسی اعلام کرده است از هر ۱۰ مورد مرگ در انگلیس، یک مورد به دلیل زوال عقل و آلزایمر رخ میدهد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
کدام ورزش منجر به کاهش بیخوابی میشود؟
نتایج تحقیق بینالمللی ۱۰ ساله نشان میدهد که ورزش مداوم ۲ تا سه بار در هفته در طولانیمدت با کاهش خطر بیخوابی همچنین توانایی خوابیدن ۶ تا ۹ ساعت توصیهشده در هر شب، مرتبط است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
تماشای تلویزیون برای چه سنی ممنوع است؟
پدران و مادران اجازه ندهند کودکان تا زیر دوسال تلویزیون تماشا کنند، در این سنین تماشای تلوزیون برای آنها بار معنایی ندارد تنها تصاویر رنگارنگ و صدا است، اما برای آنها بسیار آسیبزا خواهد بود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
علل افزایش بروز «آبلهمرغان» / وزارت بهداشت: بعد از دوران کرونا، ارتباط کودکان بهدلیل بازگشت به زندگی عادی افزایش یافته
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت ضمن توضیح درباره وضعیت بروز آبله مرغان، در عین حال اقدامات کشورمان در جهت رصد و حذف بیماری سرخک را تشریح کرد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
طرز تهیه سالونه مرغ، یک روش خاص و قدیمی برای پخت مرغ
سالونه مرغ یکی از انواع روشهای متفاوت طبخ مرغ است که در آن مرغ با پیاز، گردو و سسی از تمر هندی و رب گوجه فرنگی طبخ میشود و بسیار لذیذ و خوشمزه است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
دمی زیتون، یک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی
دمی زیتون یکی از انواع پلوهای مخلوط بسیار خوشمزه و مقوی است که از تریکب برنج با زیتون، سیر، گوجه فرنگی و مرغ تهیه میشود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
کوفته زرشکی، یک غذای خوشمزه و خاص
کوفته زرشکی یکی از انواع روشهای پخت کوفته است که در آن مواد کوفته داخل سسی از گوجه فرنگی و زرشک پخته میشود و یک غذای خوشمزه و مقوی است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
این صبحانهها بیمارتان میکنند
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانیها و در عرصه پزشکی به عنوان کاملترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در فعالیت روزانه تامین میکند، نمیتواند برای سلامت بدن مفید باشد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
این ۹ غذای کمچرب که ناسالم هستند
برخی غذاهای کمچرب یا رژیمی ممکن است آنقدرها هم که فکر میکنید سالم نباشند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
۱۰ ماده غذایی برای تامین آب مورد نیاز بدن
میوهها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکیها را در وعدههای غذایی و میانوعدههای خود بگنجانید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت