عناوین سلامت
شکلاتهایی که باعث بیخوابی و تپش قلب میشود
اغلب شکلاتهای تجاری در بازار سرشار از قند و چربی اشباع شده هستند که باعث افزایش وزن شده و عامل خطر برای ابتلا به بیماری قلبی عروقی هستند
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/24
موضوع: سلامت
با چاشنی دارچین به جنگ دیابت بروید
دارچین میزان قند خون افرادی را که در مرحله پیشدیابت قرار دارند کاهش میدهد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/24
موضوع: سلامت
علائمی که به شما میگوید کمبود یُد دارید
سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. همچنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز میشود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/24
موضوع: سلامت
متخصصان درباره مزایا و معایب رژیم روزهداری ۳۶ ساعته چه میگویند؟
رژیم غذایی متعادل برای تامین ویتامینها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای عملکرد مناسب بدن بسیار مهم است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/24
موضوع: سلامت
کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/24
موضوع: سلامت
آمار جهانی کرونا؛ ثبت ۳۰۰۰ ابتلای جدید در روز گذشته
بنابر تازهترین بهروزرسانیِ «ورلداُمتر» از آمار جهانی کرونا (کووید ۱۹)، روز گذشته در کشورهای مختلف در مجموع بیش از ۳۰۰۰ مورد جدید ابتلا به کروناویروس شناسایی و پنج فوتی گزارش شده است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/24
موضوع: سلامت
تلخی دهان از چیست؟
اغلب اوقات زمانی که احساس تلخی در دهان خود دارید، باعث می شود نتوانید طعم غذاها و نوشیدنی های مختلف را متوجه شوید؛ اما آیا این احساس تلخی در دهان طبیعی است؟
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/23
موضوع: سلامت
داروهای صدرنشین در نسخههای ایرانی
داروهای بیماران قلبی و دیابتی (متفورمین، ASA و لوزارتان) در صدر فهرست داروهای مصرفی کشور قرار دارند. آخرین پویش وزارت بهداشت هم موید همین ادعاست چون این پویش در حالی به پایان رسید که بیش از ۴۵۰هزار نفر با احتمال ابتلا به دیابت در کشور شناسایی شدند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/23
موضوع: سلامت
خواص ویتامین A را بشناسید
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند. این ویتامین هم از منابع غذایی و هم از طریق مکملها قابلمصرف خواهد بود. مصرف ویتامین A به میزان توصیهشده فواید بسیاری برای سلامتی خواهد داشت و کمبود آن میتواند بسیار برای بدن مضر باشد
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/23
موضوع: سلامت
کاشت ناخن سرطان زاست؟
برکسی پوشیده نیست که در سالهای اخیر، کاشت ناخن و ژلیش به یکی از پرطرفدارترین تکنیکهای زیبایی تبدیل شده است؛ تکنیک و روشی که البته زیباییهای غیرقابل کتمانی دارد اما شاید بهتر است آنقدر در این رنگ و طرحها غرق نشویم که عارضههای پوستی که میتواند برایمان به همراه داشته ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/23
موضوع: سلامت