برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.
عناوین سلامت

چند آنتی‌بیوتیک‌ِ طبیعی

قرن‌هاست که از آنتی‌بیوتیک‌های موجود در منابع طبیعی برای بهبود بیماری‌ها استفاده می‌شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

نان سیر را با این روش متفاوت در منزل تهیه کنید

نان سیر یکی از انواع فست فودهای خوشمزه و محبوب است که در منوی رستوران‌ها طرفداران زیادی دارد و می‌توانید آن را با روشی ساده در منزل تهیه کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

دستور پخت مرغ سوخاری بدون پوست که هیچ‌کجا نمی‌گویند

معمولا مرغ سوخاری با پوست پخته می‌شود، اما در این روش، سسی آماده می‌شود که مرغ را در آن قرار داده و سپس سرخ می‌کنند
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

۲۰ غذای کم خرج و بدون گوشت برای نهار و شام

املت یکی از محبوب‌ترین، ارزان‌ترین و البته متنوع‌ترین غذا‌هایی است که می‌توانید آن را به روش‌های مختلف آماده کنید. در ساده‌ترین روش تهیه املت تنها باید از ترکیب تخم مرغ و گوجه فرنگی استفاده کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

چه غذا‌هایی را می‌توانید با گوشت چرخ کرده درست کنید؟

از غذا‌های ایرانی گرفته تا غذا‌های بین‌المللی، از گوشت چرخ‌کرده به عنوان یکی از عناصر خوش‌طعم و اصلی، استفاده می‌شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

اسنک مرغ و سیب زمینی، یک فست فود خانگی خوشمزه

اسنک مرغ و سیب زمینی یکی از انواع فست فودهای خوشمزه است که می‌توانید آن را با روشی ساده و سالم در منزل تهیه کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

طرز تهیه مامان‌پزترین غذای اصیل ایرانی

برای خوش رنگ کردن دمپختک معمولا از زردچوبه هم می‌شود استفاده کرد، ولی اگر می‌خواهید رنگ دمپختک شما کدر نشود می‌توانید مقدار کمتری زردچوبه اضافه نمایید و به جای آن از زعفران دم کرده را بکار ببرید تا علاوه بر بوی بهتر دمپختک، رنگ جذاب تری نیز داشته باشید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

طرز تهیه آش میوه، یک پیش غذای جذاب و خوشمزه!

برای طرز تهیه آش میوه، حبوبات پخته شده به همراه کوفته‌های کوچک سرخ شده، پیاز و ادویه‌های تفت داده شده، برنج و میوه‌های خشک نرم شده، در یک قابلمه با آب کافی مخلوط و پخته می‌شوند تا به غلظت مناسب برسند.در انتها، رشته‌های آش اضافه شده و پس از نرم شدن، آش آماده سرو است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

املت مراکشی، یک املت خوشمزه و متفاوت که طعمش را فراموش نمی‌کنید

املت مراکشی یکی از انواع املت‌های خوشمزه بین‌المللی است که از ترکیب بادمجان با گوجه فرنگی، تخم مرغ، پنیر پیتزا و ... تهیه می‌شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت

۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو

همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کرده‌ایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/19
موضوع: سلامت