برای تقویت هر دو سمت بدن و دوری از فشار مضاعف بر یک سمت، باید هر دو طرف را فعال نگه دارید.

همه ما عبارت‌های «نیمه خالی لیوان» و «نیمه پر لیوان» را بسیار شنیده‌ایم و آن‌ها را به خصلت بدبینی یا خوش‌بینی نسبت داده‌ایم.

دبیر علمی پانزدهمین کنگره بین‌المللی ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی تشخیص پزشکی با تاکید بر این مهم که حدود 80 درصد تشخیص‌های پزشکی با کمک آزمایشگاه صورت می‌گیرد گفت: باور انجمن دکترای علوم آزمایشگاهی براین است که به آزمایشگاه‌های تشخیص پزشکی در وزارت بهداشت، آن چنان که شایسته ...

سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در میان زنان در جهان است. به گزارش دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت، سالانه ۱۲۰۰ تا ۱۴۰۰ مورد جدید ابتلا به سرطان دهانه رحم در ایران ثبت می‌شود.

کلیه‌ها برای محافظت از سلامت بدن بسیار مهم هستند درحالی که نقش ویژه‌ای هم در دفع سموم از بدن و کنترل فشار خون دارند. فقط ژنتیک نیست که در خطر ابتلا به مشکلات مربوط به سلامت کلیه نقش دارد بلکه انتخاب‌های غذایی ما هم می‌تواند نقش مهمی در سلامت کلیه‌ها داشته باشد. بنابراین، افراد ...

آیا می‌دانید که عدم رعایت بهداشت در استفاده از وسایل آشپزی و تجهیزات آشپزخانه، یکی از اصلی‌ترین دلایل به‌خطر افتادن ایمنی غذایی است؟ براساس اعلام وزارت کشاورزی آمریکا، رعایت بهداشت تجهیزات آشپزی به اندازه رعایت بهداشت مواد غذایی در حفظ ایمنی غذایی مهم است.

دمنوش نعناع یکی از پرطرفدارترین دمنوش‌های سنتی در میان بسیاری از مردم جهان است. این دمنوش سنتی تقریبا کالری خاصی ندارد اما به‌دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و ترکیبات منحصربه‌فرد می‌تواند برای بدن و مخصوصا برای محافظت از سلامت سیستم گوارشی مفید باشد.

سندرم متابولیک، یک بیماری شایع در جهان است که علائمی مانند افزایش وزن، چاقی موضعی در ناحیه شکم و کمر، افزایش فشار خون و کلسترول خون دارد. ابتلا به سندرم متابولیک می‌تواند احتمال مبتلا شدن به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی یا دیابت نوع 2 را هم افزایش بدهد. یکی از مهم‌ترین ...

رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: باید به سمتی حرکت کنیم که نان حاوی پروتئین و ریزمغذی‌ها را به دست مردم برسانیم.

یک متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به این که آلزایمر رایج‌ترین شکل زوال عقل است، گفت: مهم‌ترین علامت آلزایمر، از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات خصوصا حافظه موقت در دوران پیری است.