هضم، فرایندی در بدن است که موجب تبدیل مواد غذایی به ریزمغذی‌های ضروری مورد نیاز عملکردهای مختلف می‌شود. برای بهبود هضم، لازم است بعضی خوراکی‌‌‌ها در رژیم غذایی گنجانده‌ شوند که تاثیرات پروبیوتیکی و ضدالتهابی دارند. 

مختل شدن نظم خورد و خوراک در تعطیلات تابستانی باعث می‌شود که بسیاری از افراد در ساعاتی از نیمه‌شب به غذا خوردن یا مصرف خوراکی‌های چرب، شور یا شیرین تمایل پیدا کنند. اگر شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که ساعت 2 نیمه‌شب تصمیم به غذا خوردن می‌گیرید، بهتر است این مطلب را بخوانید. ...

هرچند که تمامی میوه‌ها و سبزی‌ها دارای آنتی‌اکسیدان‌های فراوان هستند و باید در رژیم غذایی جای بگیرند اما متخصصان تغذیه بر این باورند که گروهی از سبزیجات ریشه‌ای جزو غذاهای فراسودمند طبقه‌مندی می‌شوند و بهتر است که به‌صورت منظم مصرف شوند. به‌عنوان مثال، هویج حجم زیادی از ...

انگور، میوه خوشمزه و شیرین تابستانی است که منبع غنی از فیبر، ویتامین‌های گروه B، آنتی‌اکسیدان‌ها و املاحی نظیر منگنز و پتاسیم است. این میوه یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی محسوب می‌شود اما به‌دلیل کالری و قند بالا نباید در خوردن آن ...

مدیر بحران و پدافند غیر عامل و HSE شرکت متروی تهران در مورد اتصال ایستگاه مترو به بیمارستان‌های بزرگ پایتخت توضیحاتی را ارائه کرد.

آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B۱ ، B۶ و B۱۲ استفاده می‌کنند.

با وجود دور از ذهن بودن، دیابت حتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و افسردگی را افزایش دهد.

بر اساس یک مطالعه جدید بر روی بزرگسالان و نوجوانان تحت درمان لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL)، اپیدمی رو به رشد چاقی ممکن است بر نتیجه درمان افرادی که به سرطان مبتلا هستند، تأثیر بگذارد.

عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی گفت: تمامی بیماری های قلبی در کشور قابل درمان است.

کودکان مبتلا به اوتیسم مشکلات شناخته شده ای در تعاملات اجتماعی دارند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد آنها در زمینه حافظه هم مشکل دارند.