عناوین سلامت
استفاده از هوش مصنوعی در جراحی فک و صورت
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، به استفاده از هوش مصنوعی در رشته جراحی دهان و فک و صورت اشاره کرد.
منبع: مهر
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
شناسایی ۲۳۴ بیمار جدید کرونایی در کشور/ ۱۲ نفر فوت شدند
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۲۳۴ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.
منبع: مهر
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
بهترین منابع منیزیم برای بهبود خلقوخو¬مان کدامند؟
منیزیم، یکی از ریزمغذیهای اساسی در بدن است که در عملکردهای مختلف از جمله تولید انرژی، ساخت پروتئینها و متابولیسم اسیدهای چرب ضروری نقش دارد. منیزیم در بهبود خلقوخو نیز تاثیر جدی داشته و کمبود آن با بروز علائمی نظیر تحریکپذیری، خواب ناآرام، حالت عصبی و اضطراب خفیف همراه ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
بهترین سبزیجات برای کبد؛ از چغندر تا اسفناج
کبد یکی از ارگانهای حیاتی بدن است که عملکردهای مختلفی دارد، ازجمله کمکرسانی به گوارش و متابولیسم غذاها، ذخیرهسازی ویتامینها و مواد معدنی، پاکسازی سموم از خون و ساخت پروتئین. درحالی که کبد از ظرفیت ویژهای برای بازسازی خود پس از آسیبدیدگی برخوردار است اما بالاخره آسیبپذیر ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
تامین آب بدن و تسهیل کاهش وزن با اسموتیهای خوشمزه
در صورت تمایل به کاهش وزن، معمولا به انتخاب خوراکیها توجه میشود در حالیکه تامین آب موردنیاز بدن نیز در این روند، تاثیر جدی دارد. بعضی نوشیدنیها با تسهیل دفع مواد زائد و ایجاد حس سیرکنندگی زمینهساز کاهش وزن هستند.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
صبحانه بیکیفیت و افزایش وزن؛ از قهوه پرکالری تا مصرف آبمیوه
بیشتر ما تصور میکنیم که در میان تمامی وعدههای غذایی اصلی، صبحانه معمولا باید نقش مثبتی در کاهش وزن داشته باشد. اما این اثرگذاری مثبت زمانی بهوجود میآید که صبحانه استاندارد و سالمی داشته باشیم، نه اینکه در وعده صبحانه از الگوهای غذایی ناسالم و نامناسب پیروی کنیم.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
چرا از میخک استفاده کنیم؟!
میخک، یکی از ادویههایی است که با طعم نسبتا تند و تسکین دهنده درد دندان شناخته میشود. اما این ادویه قابلیت کاربرد در انواع غذاها و چاشنیها را دارد و به این ترتیب میتوان از خواص مختلف آن بهره برد.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
اگر هر روز گوشت قرمز بخوریم، مضر است؟
انواع گوشتهای گوسفند و گوساله که در گروه گوشت قرمز قرار میگیرند، سرشار از ترکیبات مغذی کلیدی مانند پروتئین، آهن و ویتامین B12 هستند. مصرف این گوشتها در بعضی از کشورها محبوبیت بسیار زیادی دارد تا جایی که بعضی افراد هر روز از گوشت قرمز استفاده میکنند. اما این الگوی غذایی ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
علائم مصرف زیاد شکر کدامند؟!
شکر، یکی از خوراکیهای پرکاربرد است که احساس لذت از خوراکیهای شیرین را به همراه دارد. برخلاف طعم دلچسب و ضرورت مصرف محدود، افراط در خوراکیهای شیرین زمینهساز مشکلات متعددی بر سلامت بدن میشود که با علائم مختلفی بروز پیدا میکنند.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت
استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تاثیر میگذارد؟
استرس مزمن به روشهای مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تاثیر میگذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش میدهد.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/2/9
موضوع: سلامت